Hướng dẫn một số bài thuốc chữa đau lưng bằng ngải cứu

1. Chữa đau lưng bằng lá ngải cứu có ưu điểm gì?

Những ưu điểm từ bài thuốc từ lá ngải cứu chữa đau nhức lưng mang tới:

• Có khả năng chống viêm, giảm cơn đau và đồng thời giúp điều hòa khí huyết.
• Ngải cứu có tác dụng giúp cho quá trình lưu thông máu trong cơ thể dễ dàng hơn và giảm tình trạng căng cứng xương khớp, hạn chế sự xuất hiện các cơn đau của bệnh.
• Nguyên liệu bào chế bài thuốc chữa đau lưng bằng ngải cứu cũng rất dễ kiếm, người bệnh có thể tìm thấy ngay trong vườn nhà. Điều này giúp người bệnh giảm được chi phí điều trị bệnh.
• Thời gian bào chế thuốc cũng không mất nhiều thời gian.
• Trong lá ngải cứu có chứa nhiều tinh dầu có tác dụng giúp tăng độ nhờn của xương khớp và làm lành các vết viêm hiệu quả.
• Bài thuốc cũng không gây ra nhiều tác dụng phụ cho người sử dụng.
• Những cách chữa đau lưng bằng ngải cứu dễ thực hiện

2. Bài thuốc chữa đau lưng bằng ngải cứu

• Chuẩn bị 1 nắm lá ngải cứu tươi đem rửa cho thật sạch rồi để ráo
• Cho vào cối giã sơ rồi sao nóng trên lửa nhỏ
• Bọc thảo dược đã sao nóng vào 1 miếng vải sạch
• Chờ nguội bớt rồi chườm đắp lên vùng lưng bị đau 15 phút
• Trường hợp không sao nóng thì người bệnh cần giã nhuyễn ngải cứu. Sau đó đắp trực tiếp lên vùng lưng bị đau 15 phút. Khi gỡ thuốc ra cần dùng tay massage thêm vài ba phút nữa để nhận được kết quả tốt nhất.

2.2. Ngải cứu rang muối

• Chuẩn bị 1 nắm lá ngải cứu tươi và 1 ít muối biển
• Ngải cứu đem rửa sạch, để ráo rồi cho vào cối giã sơ qua
• Sau đó cho lên chảo sao nóng cùng muối biển
• Bọc hỗn hợp thuốc trong miếng vải sạch
• Chờ bớt nóng rồi chườm đắp lên vùng lưng bị đau 15 phút
• Thực hiện đều đặn 2 lần/ ngày đến khi cơn đau giảm hẳn
• Chườm nóng ngải cứu với muối biển là giải pháp an toàn và dễ thực hiện. Cách này có thể đáp ứng tốt với tình trạng đau thắt lưng ở phụ nữ mang thai.

2.3. Cứu ngải chữa đau lưng

• Chuẩn bị 1 nắm lá ngải cứu đem phơi khô, loại bỏ hết cuống và gân lá
• Sau đó cho vào cối giã thành dạng bột mịn (ngải nhung)
• Lấy khoảng 7g ngải nhung đem cuốn lại thành điều ngải
• Gói kỹ 2 đầu để ngải nhung không bị rớt ra bên ngoài
• Châm đốt và hơ dọc theo cột sống lưng trong vòng 15 – 20 phút
• Cứu ngải là giải pháp dễ thực hiện nhưng không được sử dụng phổ biến. Bởi người bệnh không thể tự áp dụng mà cần nhờ đến sự giúp đỡ của thầy thuốc y học cổ truyền. Hơn nữa mẹo chữa này có thể gây bỏng và có nguy cơ để lại sẹo cao.

2.4. Kết hợp ngải cứu với mật ong

• Chuẩn bị 250g lá ngải cứu tươi, 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất và 1/2 thìa muối ăn
• Ngải cứu đem rửa nhiều lần cho sạch rồi ngâm nước muối loãng 15 phút
• Vớt ngải cứu ra, để ráo, cho vào máy xay nhuyễn cùng muối hạt
• Vắt lấy nước cốt cho ra ly, thêm mật ong vào khuấy đều lên
• Chia đều nước thuốc thu được thành 2 lần uống/ ngày
• Nên uống thuốc vào buổi sáng và buổi tối trong 15 ngày liên tục.

3. Chữa đau lưng bằng ngải cứu có hiệu quả không?

• Các mẹo chữa đau lưng bằng ngải cứu có thể cải thiện tốt tình trạng đau nhức. Từ đó giúp người bệnh thoải mái hơn, giảm ảnh hưởng đến chức năng vận động và chất lượng cuộc sống.
• Tuy nhiên, trên thực tế, dùng ngải cứu chỉ có khả năng đáp ứng với các cơn đau lưng cơ năng, hoặc các cơn đau có mức độ từ nhẹ tới trung bình. Còn với tình trạng đau dai dẳng kéo dài, đau dữ dội hay đau do bệnh lý thì đây chỉ là giải pháp hỗ trợ.
• Vì vậy, khi bị đau lưng dai dẳng hay đau với mức độ nặng, người bệnh nên chủ động thăm khám bác sĩ. Tuyệt đối không lạm dụng các mẹo chữa từ ngải cứu nói riêng và thảo dược tự nhiên nói chung.

4. Lưu ý khi chữa đau lưng bằng ngải cứu

Ngải cứu là thảo dược tự nhiên tương đối lành tính và an toàn. Tuy nhiên để đảm bảo hiệu quả, tránh phát sinh rủi ro, khi chữa đau lưng bằng ngải cứu người bệnh cần chú ý đến một số vấn đề sau:

• Dùng ngải cứu chữa đau lưng chỉ có tác dụng hỗ trợ. Tuyệt đối không sử dụng thay thế hoàn toàn cho thuốc kê toa hoặc các phương pháp điều trị y tế do bác sĩ chỉ định.
• Tránh sử dụng ngải cứu bằng đường miệng quá liều lượng được khuyến cáo. Việc lạm dụng quá mức rất dễ gây ra các tác dụng phụ như rối loạn nhịp tim, buồn nôn, nôn ói…
• Tuyệt đối không áp dụng các mẹo chữa đau lưng bằng ngải cứu nếu bị dị ứng với các thành phần hoạt chất có trong thảo dược.
• Các trường hợp phụ nữ mang thai, nuôi con bú hay người có vấn đề về gan, thận không nên ăn hay uống nước sắc từ ngải cứu.
• Kết hợp ăn uống lành mạnh, sinh hoạt nề nếp và dành thời gian cho hoạt động thể chất phù hợp mỗi ngày để tăng cường sức khỏe xương khớp.